早餐食谱 Aval Upma,Poha Upma,Easy Breaky Refipe

Aval Upma,Poha Upma,Easy Breaky Refipe

经过 jeyashri. suresh
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 aval upma.
      Poha upma是一种非常容易的乌玛马,用Poha(米片)和相当健康。我们都喜欢这个upma,这将是我们在周末的早餐。
对于这个upma,我用了厚厚的poha。你也可以使用薄片。
也看看我的

配料:

aval / poha. 2 CUPS
青辣椒 3 NOS
洋葱 2 NO.
Capsicum(立方) 2 TBLSP.
1 TSP
花生 3 TBLSP.
香菜叶 很少
芥菜籽 1/2 TSP.
柠檬汁 1 TSP
姜黄粉 紧要关头
红辣椒 1 NO.
如所须

 Poha Upma.

  • 在水中洗涤poha并将其浸泡在水中一分钟。
  • 完全排水。

洗过Poha.

  • 将洋葱和辣椒切成罚款。

洋葱和chiili.

  • 在kadai中,添加一点油并使辣椒酱炒5分钟。
  • 让这是脆脆的。不要煮熟。
  • 我使用了绿色和红颜色辣椒。
  • 把它放在一边。

 辣椒

  • 将油加入此Kadai并投入芥末籽。
  • 加入绿色辣椒红辣椒和洋葱。
  • 搅拌直到洋葱粉红色。加入盐。
  • 在这个阶段添加花生。
  • 炒几分钟。

加花生

  • 加入姜黄粉末并混合良好。
  • 现在添加poha并保持在缓慢的火焰中。

 加上poha.

  • 扔进辣椒,混合良好。

添加辣椒

  • 现在关闭火焰并加入柠檬汁并混合良好。

添加柠檬汁

  • 用香菜装饰。

这个upma,我们通常用任何泡沫作为伴奏非常热。
 Poha Upma.
笔记:

  1. 您可以将煮熟和立方体的土豆添加到这个upma。
  2. 如果添加土豆在撒抹花生后加入它。
  3. 这必须是炎热的
  4. 如果您使用薄Poha,只需跳过水中浸泡的步骤一分钟。

祝所有读者,朋友,游客是一个非常快乐的邦。
点击 这里 适用于Sakkarai Pongal(Sweet Pongal)食谱。
Sakkarai Pongal.

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29评论

Priti. 2011年1月13日 - 上午4:54

看起来yum.…我们只称它为Poha :)….nice pics

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raks厨房 2011年1月13日 - 上午4:59

我喜欢这么多的东西,现在让我饿了 - 邦加点击看起来很棒! -

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2011年1月13日 - 上午5:16

你的upma听起来完美的n美味…still droooling…
美味的胃口

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拉维 2011年1月13日 - 上午5:36

我也喜欢这个,因为它可以在几分钟内制作。像你的西红柿和花生的你的版本!

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Sowmya的Creative Saga 2011年1月13日 - 上午6:26

看起来很美味..加入柠檬

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G 2011年1月13日 - 上午6:50

爱你所做的AVAL upma。颜色如此充满活力..

格杜
http://ensamayalarangam.blogspot.com

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jagrutiજાગૃતિ 2011年1月13日 - 上午7:27

好吃…我们添加土豆......但我试图削减马铃薯..这个人是完美的..爱它!

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nithya. 2011年1月13日 - 7:38 AM

哇 - 这是一个巧合。我今天吃了同一个菜肴早餐 - 但我会加入辣椒。我相信它会给菜添加额外的味道。好吃 -

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Priya. 2011年1月13日 - 上午8:04

快速和美味的poha upma,我喜欢它..

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kurinji. 2011年1月13日 - 上午8:05

健康的n美味upma…
kurinji. Kathambam.

kurinji. Kudil.

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Padhu. 2011年1月13日 - 上午8:21

好吃!!

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Shanthi. 2011年1月13日 - 上午8:40

丰富多彩,舒适的upma

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雷罕 2011年1月13日 - 上午10:16

美味的poha。

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萨蒂亚 2011年1月13日 - 上午10:49

喜欢它我的最爱。

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Premalatha aravindhan. 2011年1月13日 - 下午12:07

美味的upma,非常诱人的点击

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AIPI. 2011年1月13日 - 下午1:35

我非常喜欢它。你的版本听起来很糟糕!!'

美国马萨拉

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哈马雷·拉索尼 2011年1月13日 - 下午2:55

upma看起来如此美味和充实。出色的颜色。喜欢盘的外观。

米达
哈马雷·拉索尼

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Prathibha. 2011年1月14日 - 上午5:06

当我没有时,这是我的救主'T计划2烹饪..Looks Yumm

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Pavithra 2011年1月14日 - 早上6:11

正是我是第二次普拉斯巴哈…爱它..确定下次我会尝试添加辣椒酱......looks yumm yumm -

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rekha shoban. 2011年1月14日 - 上午9:41

快乐的pongal jeya!健康和丰富多彩的upma…肯定是孩子们会喜欢它!

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莱万达 2011年1月14日 - 下午2:22

aval upma看起来很完美…我喜欢多功能且易于烹饪aval。

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寿司Mallya. 2011年1月14日 - 下午4:19

看起来很美味..

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Mano Saminathan. 2011年1月15日 - 上午6:31

照片一如既往地是美丽的!看起来很美味!

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தக்குடு 2011年1月17日 - 上午10:30

சக்கரப்பொங்கல்சக்கரப்பொங்கல்கிட்டஇருக்கும்வளையல்வளையல்ரொம்பஅழகா.:P

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Akila. 2011年1月17日 - 下午4:00

美味的aval upma亲爱的….

事件:菜名称以E开头
学习 - 做饭
问候,
Akila.

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村庄 2012年10月5日 - 上午3:41

用这种AVAL UPPUMA有一个奢华的BF。 Capsicum,花生&柠檬汁做魔法&给这道菜味道很好。感谢分享。

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达喀姆 2013年10月26日 - 上午1:59

谢谢你一个精彩的食谱。

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未知 2015年10月9日 - 下午3:18

嗨jeyashri,今天就像你说的那样,我今天做了噗噗。他的尝试很难吃......这就像它的方式…pls advise..

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jeyashri suresh. 2015年10月10日 - 下午3:09

不,它会非常柔软,易于咀嚼和吃。可能是你必须浸透并排出噗噗,并保持它很长一段时间。始终清洗POHA并将其浸泡在水中并排水水并加入蔬菜。如果你发现干燥,同时让撒上一些水并给它一个漂亮的混合。

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