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豆芽炒饭食谱

经过 jeyashri. suresh
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豆芽炒饭食谱

用(家庭制作)绿色MOONG DAL SPROUT制作的炒饭

正如我的帖子中所述  of 家庭制作的豆芽 食谱,我正在分享一个食谱,我试过的moong bean sprouts rapt.’s kitchen 我们都喜欢这个用简单的洋葱raitha,最好的部分是孩子们非常喜欢这个,他们也想要他们的午餐盒。
炒饭
配料:

绿色莫贡豆芽 1 CUP
巴斯马蒂米饭 1 CUP
生姜 一小块
青辣椒 2 NO
洋葱 1 NO
春天洋葱 一个小束
包菜斩块) 1/2杯
1 TSP
酱油 3/4 TSP.
2 TBLSP.
胡椒粉 1/2 TSP.
如所须
Capsicum(切碎) 1/2杯

白饭

  • 精细切碎洋葱。
  • 粗糙地研磨姜和大蒜。
IMG_6452 IMG_6456.
  • 洗涤并浸泡水稻10分钟并将其煮成单独的颗粒。
  • 让它冷却并将其保留在冰箱中15分钟。

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  • 在平底锅中加油并加入姜辣椒酱。
  • 加入细碎的洋葱并在中等火焰中加入糖和炒,直到洋葱变粉色。
IMG_6462 IMG_6466.
  • 在高火焰中加入辣椒(我使用绿色和红色辣椒)和卷心菜和搅拌一分钟。
  • 加入大豆酱和豆芽,混合良好。
IMG_6467. IMG_6470.
  • 加入煮熟的米饭并在不粉碎米饭的情况下连续和轻轻地混合。检查盐。加入切碎的春天洋葱(仅限绿色部分)
  • 关闭火焰并转移到服务碗。

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  • 这味道如此美味,很快就会发布一些更有趣的食谱。

豆芽炒饭

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29评论

加起咖喱 2012年3月7日 - 上午3:30

健康但美味的米饭。看起来很棒。
加起咖喱

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rekha shoban. 2012年3月7日 - 上午3:35

我非常喜欢萌芽…2周B4我做了普罗劳…肯定会尝试炒饭…健康的漂亮颜色!可爱点击!

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Prathibha. 2012年3月7日 - 上午3:56

我喜欢WAD SPROUTS…看起来很美味n yummmy

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Priya dharshini 2012年3月7日 - 上午3:57

WOW..Tute Bowl和Luvly演示文稿。普拉的医疗版。

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2012年3月7日 - 3:58 AM

美丽和健康的食谱jeyashri。演示简单简单。

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哈哈 2012年3月7日 - 上午4:00

非常丰富多彩,健康和蛋白质包装米..

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Shabitha Karthikeyan. 2012年3月7日 - 上午4:30

健康和美味的米饭!很好地呈现!!

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Aruna Manikandan 2012年3月7日 - 上午4:46

健康和美味的米ðÿ™,

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Constnntrick Treatntrick. 2012年3月7日 - 上午4:59

很好地呈现,看起来很棒!

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vimitha Anand. 2012年3月7日 - 5:05 AM

健康和美味的炒饭…

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Kalpana Sareesh. 2012年3月7日 - 5:41 AM

非常健康的n完美的午餐盒米..

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Roshu. 2012年3月7日 - 5:55 AM

孩子们的健康n美味的米饭

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Faseela. 2012年3月7日 - 上午8:09

哇…。服装健康炒饭….yummy

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深深的@顽皮的咖喱 2012年3月7日 - 上午10:00

看起来很健康

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ramya. 2012年3月7日 - 下午12:03

这样一个健康和美味的炒饭!迷人的!

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Priya. 2012年3月7日 - 下午12:33

健康和美味

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Sharmilee! :) 2012年3月7日 - 下午1:52

我也从Raks Space盯着这个食谱......绝对邀请。和漂亮的照片,喜欢setup toðÿ™,

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Aarthi. 2012年3月7日 - 下午2:48

好吃好吃…I Love this..

Aarthi.
http://www.yummytummyaarthi.com/

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莱万达 2012年3月7日 - 下午4:12

看起来非常有益健康。

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雷罕 2012年3月7日 - 下午4:14

你介绍了这个美味的食谱如此精美的ðÿ™,

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Priya.vaasu. 2012年3月7日 - 6:11 PM

健康和yum !!!!!

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朱丽叶 2012年3月7日 - 下午8:07

创新的n美味米,美味!!
请在您的条目中链接到 EP系列-Cilantro / Cumin活动

Erivum puliyum.

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Sobha Shyam. 2012年3月7日 - 下午8:39

美妙的想法,这是一个美味的健康炒饭..

加入 只是"4" Fun event 🙂

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寿司Mallya. 2012年3月7日 - 10:11 PM

这是一个美丽而健康的大米预补,很乐意尝试这个ðÿ™,

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Saraswathi Iyer. 2012年3月8日 - 上午2:29

看起来很美味和健康。很好点击。

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raks厨房 2012年3月8日 - 4:35 AM

看起来完美,我喜欢它太多,谢谢你的尝试ðÿ™,

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Nisha. 2012年3月8日 - 7:34 AM

看起来美味和健康

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Lena Rashmin Raj. 2012年3月9日 - 下午12:00

一个非常健康的食谱..捕捉真的很好..ðÿ™,

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卡维 2012年3月11日 - 下午1:12

Sooooooperb食谱jey! ðÿ™,它看起来很新鲜& delicious!

顺便说一下,我没有'知道您的电子邮件ID,以便在这里发布。我很想让你为我做一个帖子 用亲属系列烹饪。看看我的系列并告诉我是否可以或不能这样做,以便我可以提出一个时间表。它没有'T需要太困难。任何简单的配方也会这样做。让我知道。
爱,
卡维
可食用的娱乐

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