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烤菠萝沙拉|轻松的沙拉食谱

经过 jeyashri. suresh
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烤菠萝沙拉

菠萝我喜欢芒果旁边的最多。一般来说,我喜欢吃水果,我也很想把它们加入我的沙拉中。通常,我将新鲜的菠萝多维数据集添加到我的日常沙拉和一些黄瓜,胡萝卜,一些豆类(鹰嘴豆,红芸豆。)生菜,木瓜,西瓜和一些坚果。每天我都把一大碗沙拉打了一大碗沙拉,因为他的晚间小吃,我还保留了从那个â€里的一部分和孩子们在晚上拥有。这款烤菠萝沙拉我在餐馆菜单中长长而突然在我的沙拉中吃菠萝,它来到了我的脑海里。所以我今天做了这个。在写这篇文章的同时,我也享用一碗烤菠萝沙拉。这块沙拉类似于烤菠萝莎莎,所以你也可以与玉米饼一起服用。在家试试这个,让我知道他们是如何结果的。看看我的其他沙拉配方:

烤菠萝沙拉

Â准备时间 : 10 | 烹饪时间 : 15 Mins |服务:2-3

菠萝1/2
●CapsicumÂ1/2
④Â1(可选)
\ \番茄1/2
âÂgenl辣椒1
â辣椒粉★味道
salt盐①
- cor叶少
ro烤的花生ÂÂ2tblsp(可选)
 
 

烤菠萝沙拉
方法:

  • 将菠萝切成厚切片,或者你想要切成圆形。烤它们在开阔的火焰中,直到它们稍微烤。如果您有BBQ,您也可以在其中。
  • 你也可以把炉子放在炉子上,将菠萝放在那个烤架上并烤它。

菠萝沙拉

  • 也烤了辣椒,并将其放在一边。

扒沙律

  • 切碎烤菠萝,胶囊和洋葱。

菠萝沙拉3.

  • 番茄和de seed the green chili。
  • 切碎番茄,绿色辣椒和香菜细腻。
  • 在碗中结合了菠萝,洋葱和辣椒。加入盐和红辣椒粉。

菠萝沙拉4.

  • 加入切碎的番茄,绿色辣椒和香菜叶。
  • 混合良好。如果你愿意和折腾很好,请添加花生。

菠萝沙拉5.

  • 烤菠萝沙拉准备服务。
  • 你也可以用玉米饼为这座莎莎服务。
烤菠萝沙拉
笔记:
  1. 您可以将熟红芸豆(Rajma)添加到沙拉中,使沙拉更灌装。
  2. 甚至可以添加煮熟的面食或熟的玉米核。
  3. 你可以烤绿色辣椒,并将它们精细切碎并加入沙拉。
  4. 很少有厚酸奶的Tblsp可以加入这个沙拉中作为敷料。
  5. 如果你想要你的沙拉嘎吱嘎吱,你可以在服务前加入一些切碎的莴苣。
  6. 您可以将1/4茶匙的酱油加入沙拉。

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4评论

百合&Pepper 2016年2月16日 - 上午11:55

健康的小吃的想法!会肯定会尝试一下…

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Lakshmi Sridhar. 2016年2月16日 - 下午12:13

纯良好的沙拉用菠萝jeyashri…。如果我们早上休息,它会味道好吗????

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jeyashri suresh. 2016年2月16日 - 下午1:38

如果你包装,它会渗出液体,不要将盐加入沙拉。还确保它保持在空调房间

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阿米德布扎蒂 2016年2月17日 - 早上7:28

很好,我非常喜欢这个想法感谢食谱… 🙂

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