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aval idli | Instant Poha Idli |轻松的早餐食谱

经过 jeyashri. suresh
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aval idli.
Poha Idli | AVAL IDLI是一种不需要发酵的即时IDLI。一般来说,我们制作Poha Upma,我发布了 milagu aval, puli aval 食谱也是如此。用poha制作idli是我的新人。上周在与我的堂兄交谈时,她随便提醒她在杂志中阅读的Poha Idli。我刚刚把它随便试一试,为期一周晚餐。这是一个超级击中家里。所以昨天我再次尝试了很少的即兴创作,也很少补充蔬菜。这个配方的亮点是在25分钟内准备好了,孩子们没有任何投诉。 2小时后,idlis保持柔软,因此您也可以为孩子们午餐盒包装。尝试这个aval idli | Poha Idli在家吃早餐或晚餐。这类似于 Rava Idli食谱。

即时Poha Idli.

  Preparation Time : 10 分钟 | 烹饪时间 : 15 Mins |产量:10-12 idlis

      Poha | aval    2杯(厚或薄)
      Yogurt      1/2 cup
      Oil      2 tsp
      Mustard seed    1/4 tsp
      Channa dal    1/2 tsp
      Cashew nuts     4-5 (optional)
      Turmeric powder    2 pinches
      Salt     as needed
      Eno fruit salt    1 tsp
      Curry leaves + coriander leaves    few
      Carrot    2 TBLSP(切碎)
       豌豆      1 tblsp


     
     

Poha -Idli.
方法:

  • 您可以使用各种POHA(厚或薄)。在锅中烤poha 2分钟,而不会烧焦。
  • 将它们粗粉在混合器中。只是脉搏两次会这样做。
烤POHA.
  • 在锅中加入油菜,加入芥菜籽,腰果,切碎的绿色辣椒,通道DAL,腰果,切碎的咖喱叶和香菜叶。当他们转动金褐色时加入切碎的胡萝卜和豌豆。添加素食纯粹是可选的。
  • 让它冷却。将脉冲poha添加到此。当调味料完全冷却时,将酸奶添加到此。
  • 到这段时间加热idli pan并润滑idli板。

aval -veg-idli

  • 加入盐。加水以获得正确的一致性。 Poha将吸收更多的水,但用1到1和半杯水停止。添加eno salt后,它会好的。
  • 将eno盐添加到此并混合良好。立即将其添加到IDLI PAN中。
aval -idli.
  • 蒸汽 idli 10分钟。

Poha Idli.

  • 超级软poha idlis准备好了。你可以用任何东西服务 小菜 of your choice.
aval -idli.
笔记:
  1. 你可以在调味料时也可以添加洋葱。
  2. 而不是eno水果盐,你可以加入1/4茶匙的小苏打和1茶匙的柠檬汁。
  3. 你也可以梳理胡萝卜而不是砍掉它。

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29评论

Sasikala Sreedhar. 2015年7月3日 - 上午9:28

哇超级软瞬间idlis…

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纳尔尼束缚 2015年7月3日 - 上午9:48

你好妈妈可以使用红色的aval来愚蠢地制作这个aval

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SACA. 2015年7月3日 - 上午10:12

你好妈妈是eno还是小苏打是必要的?没有添加tat会是gud吗?

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SACA. 2015年7月3日 - 上午10:13

你好妈妈是eno还是小苏打是必要的?没有添加tat会是gud吗?

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sathya- mykitchenodyssey 2015年7月3日 - 下午3:59

嗨suba没有eno这个懒惰的赢了'如果你愿意,你可以尝试更少的金额。

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jeyashri suresh. 2015年7月13日 - 上午10:32

添加eno仅为此即时IDLI提供柔软性。我只给了1个TSP。所以不要减少数量。

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Akila Anandan. 2015年7月3日 - 上午10:21

健康早餐

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Amrita Roy 2015年7月3日 - 11:23 AM

健康的早餐思想

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陕威格斯 2015年7月6日 - 上午3:25

绝对会尝试

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阿米德布扎蒂 2015年7月6日 - 上午9:12

看起来很好,我想品尝它谢谢分享东西… is it traditional 印度菜

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沙姆拉拉 2015年7月22日 - 4:56 AM

嗨jeyashri,
博客的任何食谱都是万无一失的,结果很好!对你的激情和你所投入最好的努力的反思…. Kudos!!!!

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kavita 2015年10月17日 - 下午2:33

你好
每当我煮poha,我先洗完它。有点担心只是在没有洗涤的情况下干燥烘烤poha。请做建议。
谢谢

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jeyashri suresh. 2015年10月18日 - 上午1:50

如果你觉得洗衣,一旦脉冲就会洗掉这个。但是小心地将水压出,因为它可能被冲走了

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Pralipta Padhi. 2016年4月26日 - 下午3:58

你好妈妈我试过这个,但idlis并没有绑定到idli它在idli站立时分开它。什么可能是原因

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jeyashri suresh. 2016年4月27日 - 上午9:49

嗨,eno必须更多,或者在制作idli时击球手可能太厚。更有可能是eno必须更多。

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Chitra C. 2016年4月29日 - 2:39 AM

我按照测量后跟,但击球手也不是idli面糊的一致性即使在添加eno之后也是厚的。这个可以吗。

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jeyashri suresh. 2016年4月29日 - 3:02 AM

它往往很快变稠,加入少量水,立即将其倒入模具中。如果它也很厚。

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神秘的女人 2016年5月31日 - 4:22 AM

我今天试过这个,但我想我没有'使用水平右。我的整个批量崩解了,我没有什么 - 我'我很快再试一次

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Ekta Maheshwari. 2016年6月14日 - 上午11:00

什么是。您必须为所有Ingriad添加添加的精确测量。

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jeyashri suresh. 2016年7月11日 - 2:48 AM

请遵循配方中给出的测量,您将完美

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AC. 2016年7月7日 - 2:06 AM

完美的!我跟随食谱到Dot,结果很美味。在加入酸奶之前,我添加了一件事是一种改善,撒上烤的芬格尔粉。自从我跳过添加蔬菜以来,我这样做了,idlis非常美味。我的儿子说他更喜欢将Poha Idlis融为于传统的。

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日记 2016年9月28日 - 上午11:33

哇….superb

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Micky. 5月5日2017年5月5日 - 下午1:43

我用相同的数量准备了它。但击球手就像upma宪法一样厚。

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jeyashri suresh. 2017年5月13日 - 上午11:58

这取决于拉夫的纹理。如果你觉得它太厚,你可以添加更多的水。但这拥有't处于正常的IDLI击球手的一致性。

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Dr.Sudhipthi Bnys. 5月5日2018年 - 12:54 PM

嗨听起来很棒。 Wana试试一次。 V可以尝试使用红色的Avalaki

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jeyashri.s Kitchen 2018年5月7日 - 上午6:00

是的,你可以使用

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Dr.Sudhipthi Bnys. 2018年5月7日 - 上午10:22

谢谢 -

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Viji Kumar. 2019年4月24日 - 上午4:29

妈妈,我根据你的建议懒散地制作了Poha,但它没有'T出来而不是Eno添加发酵粉是原因吗?

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行政 2019年5月3日 - 早上7:46

嗨,是eno给idlis给一个柔和多孔的纹理,哪个发酵粉't.

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