Bajra还称为泰米尔英语/ kambu的珍珠小米,甚至在美国名字Cattail Millet中提供。小米的食谱现在很受欢迎。我已经探索了少数米特的食谱,每周都会在这里分享。 Bajra是一个在Tamilnadu中使用的一小米,Kambu Khool是一个受欢迎的人,由Bajra制造。 Rotis是在葛贾斯坦邦古吉拉特邦的Bajra制造的。我记得在几年前访问斋浦尔的时候吃Bajra Roti,Jowar Roti。我在家里尝试过Jowar Roti和Bajra Roti。将很快发布Jowar。
这有很多健康效益。巴尔拉纤维丰富,有助于减肥。最好适合糖尿病人。我个人觉得rotis在味道上太平淡了,但是当我第二次尝试时,我有适当的配菜。它味道很好。永远不要用简单的raita或沙拉服务。因为它是一种麸质面粉,我可以’在没有添加小麦面粉的情况下制作它。依此类推到Bajra Ki Roti的食谱。

方法:
这有很多健康效益。巴尔拉纤维丰富,有助于减肥。最好适合糖尿病人。我个人觉得rotis在味道上太平淡了,但是当我第二次尝试时,我有适当的配菜。它味道很好。永远不要用简单的raita或沙拉服务。因为它是一种麸质面粉,我可以’在没有添加小麦面粉的情况下制作它。依此类推到Bajra Ki Roti的食谱。
You can serve with
原料
Preparation Time : 10 mins | 烹饪时间 :每轮2分钟| 收益率:6
Bajra面粉| kambu maavu. 1/2 cup
Wheat flour 3 tblsp
Salt to taste
Hot water to knead
Oil | Ghee 淋上罗迪(可选)

方法:
- 在宽血管中加入面粉并加盐。
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- 只需一点地添加热水并制作柔软的面团。不要加更多的水,只需要少。我不能给予水的正确测量,因为它因面粉而异。
- 将面团分成相等的球。
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- 占领面团的一部分,用擀面杖轻轻滚动。滚动时灰尘粉状。
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- 加热Tawa并在一边煮绳,并在我们为Phulkas做的那样放在开放的火焰上。它赢得了太多喜欢小麦rotis。
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- 为剩下的面团重复这一点。
- 热的bajra rotis准备服务。

笔记:
- 永远不要让面团太柔软,否则你不能滚动它,太僵硬也很难,罗米将最终非常努力。
- 您可以添加红辣椒粉,jeera粉和加拉姆马萨拉等马萨拉粉末,在制作面团的同时将食面切碎。
8评论
我试过一次,但不能滚动ðÿ〜>你已经成功完成了ðÿ™,
WOW Bajra Rotiðÿ™,可爱
你好妈妈….im的巨大粉丝frm gujarat…..请尝试另一个被称为bajra食谱' dhebra '……u will lov thm too……tc
今天在家里试过了它的Lauki Dhal…taste was good… 🙂 🙂
即使我也会添加一些小麦四个太苍白的面粉。 yummy rotis ..
嗨,我住在纳米比亚,我们有一个叫做mahangu的小米面粉。对我来说,它总是略微抱怨'm想知道你的bajra是一样的吗?我没有'在这里长大,我不起作用'照顾我们经常制作的粥,但我喜欢RoTi,并会尝试一下。一世'm懒得滚动,可能会尝试我的意大利面制造商。
漂亮的rotis ..将Def将它们作为米饭/小麦籽粒食物的替代品。试试kollu dosai…
http://recipesfromamma.blogspot.in/2013/12/kollu-dosai.html
目前我最喜欢的替代食物 ….
只要它会变得苦涩,面团就不应保持。一旦准备面团,就应该滚动rotis。