早餐食谱 贝桑·乔拉 Refipe |贝桑卡·乔拉

贝桑·乔拉 Refipe |贝桑卡·乔拉

经过 jeyashri. suresh
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 贝桑·乔拉
贝桑·乔拉 也称为素食煎蛋卷,是一款不含麸质印度美味薄煎饼|绉。这是一个完美的早餐|晚餐食谱。我给了这款Kungumam Thozi补充剂的食谱,2年后。在那我添加了燕麦面粉和贝亚班,让它变得更加健康。我已经听到这对我的朋友多年来的贝桑·辣椒。如果你有品尝蛋煎蛋蛋糕,你可以担保这个贝桑·奇勒拉的味道与此类似。您可以在烤面包之间为此智船服务,也可以为儿童午餐盒包装。

 Besan -Cheela.

贝桑·乔拉食谱

  Preparation Time : 10 mins | 烹饪时间 :每千座3-4分钟| 收益率:6

     贝桑| kadalai maavu |克面粉1杯
     Onion   1
     Tomato  1/2
     Green chili  1
     姜黄粉1/4茶匙
     香菜叶少数
     Salt  as needed
     每千座1/2茶匙
     甜椒| Capsicum 2 Tblsp切碎(可选)
     Garam Masala 1/2 TSP(可选)
     

 贝桑 - 乔拉
方法:

    • 精细切碎洋葱,番茄,绿辣椒和香菜叶。
    • 在一个碗中加入贝桑,洋葱,番茄,绿辣椒,甜椒,盐,姜黄粉和加拉姆马萨拉(如果添加)。
  • 确保所有蔬菜都非常切碎。
  • 加水(约3/4杯)并在没有任何肿块的情况下混合。
  • 你也可以筛分面粉。
  • 检查盐。
  • 让击球手的一致性是Dosa面糊的一致性。
 贝桑·乔拉
  • 加热锅,倒在锅上的1个大勺子。
  • 轻轻地传击球手。
  • 一旦一边煮熟,翻转朱河。
  • 加入1/2茶匙油并从锅中取出。
 贝桑 - 乔拉
  • 对击球手的其余部分重复这一点。
  • 用番茄酱服务。你也可以拥有这个平原。

 贝桑·乔拉

笔记:

  1. 保持洋葱和西红柿切碎。否则很难在烹饪时传播。
  2. 您可以将磨碎的胡萝卜添加到击球手中。
  3. 您可以添加1/2杯贝桑和半杯燕麦面粉或任何米勒面粉。

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1条评论

Smita Mehta. 2017年3月4日 - 上午10:07

哇这看起来很好。这是我最喜欢的晚餐零食,有时它会成为早餐食谱。我的妈妈用烤面包给我们服务。这是胃填充的。

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