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莳萝叶子配方,shepu或suva dal福彩3d三毛图库

经过 jeyashri. suresh
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莳萝留下了dal福彩3d三毛图库
莳萝叶DAL | Shepu或Suva Dal,步逐步图片,使用Moong Dal和莳萝作为主要成分,是一个受欢迎的Dal品种Karnataka。莳萝叶,我在市场上看到但从未试图选择包装并在家煮。对于美国素食者来说,DAL是一个装订食物,我在日常用餐中包含。我通常会做 Dal palak 或者 绿色moong dal sabji。传统上,在卡纳塔克邦,他们把莳萝叶 Akki Roti.。我听说过很多莳萝叶子给出了所获得的味道和刺鼻的气味。最近,我的朋友分享了一小部分莳萝叶子与moong dal。这是我第一次尝到莳萝叶dal。我喜欢品味,我想试一试。我从最近的印度商店留下一小块莳萝叶,并尝试了莳萝叶DAL也称为Shepu | SUVA DAL。我正在等待家庭的回复,但每个人都有DAL没有任何投诉。通常莳萝叶被赋予哺乳母亲。它也有很多健康益处。继续尝试这个健康的福彩3d三毛图库,让我知道它是如何结果的。

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莳萝叶dal.

  • 福彩3d三毛图库cusine:印度人
  • 准备时间: 10分钟
  • 厨师时间: 30分钟
  • 供应: 2
  • 作者: jeyashri.
  • 福彩3d三毛图库类别:午餐|晚餐
  • 描述:莳萝叶DAL | Shepu或Suva Dal,逐步图片,使用Moong Dal和莳萝叶作为主要成分,一个受欢迎的Dal品种Karnataka

     Moong dal  1/3 cup
     莳萝叶1/4杯(切碎)
     Garlic  4-5 flakes
     绿色辣椒2.
     姜黄粉1/2茶匙
     Asafoetida  a pinch
     Water  1/2 cup
     Salt  as needed
     Oil  2 tsp
     Ghee 1 tsp
    芥菜籽1/4茶匙

方法 :

  • 用姜黄粉和asafoetida煮moong dal。将DAL浸泡15分钟,增强了更快的烹饪过程。
  • 压力烹饪3-4口哨的DAL。
  • 在平底锅中加油和酥油。
  • 添加芥末种子。
  • 纵向切碎大蒜。
  • 加上大蒜。炒一分钟。
  • 添加狭缝绿色辣椒。
  • 加入切碎的DIL叶子。
  • 炒2分钟。让叶子略微缩小。
  • 加入煮熟的moong dal。
  • 根据需要加入盐。
  • 将1/2杯水加入到此处,得到正确的DAL一致性。
  • 把它煮沸。让DAL煮沸2分钟。
  • 关闭火焰。
  • 作为Chapati的配菜,也可以用米饭。
笔记:
  1. 你可以用大蒜薄片煮moong dal并捣碎。
  2. 而不是Moong Dal您也可以添加Toor DAL。
  3. 莳萝叶Dal是一个非常健康的DAL和完美的哺乳母亲福彩3d三毛图库。

   

Suva Moong Dal.

逐步图片的方法:

  • 用姜黄粉和asafoetida煮moong dal。将DAL浸泡15分钟,增强了更快的烹饪过程。
  • 压力烹饪3-4口哨的DAL。
  • 在平底锅中加油和酥油。
  • 添加芥末种子。
  • 纵向切碎大蒜。
  • 加上大蒜。炒一分钟。
莳萝离开DAL 4
  • 添加狭缝绿色辣椒。
  • 加入切碎的DIL叶子。
  • 炒2分钟。让叶子略微缩小。
莳萝叶dal 2
  • 加入煮熟的moong dal。
  • 根据需要加入盐。
  • 将1/2杯水加入到此处,得到正确的DAL一致性。
莳萝叶3.
  • 把它煮沸。让DAL煮沸2分钟。
  • 关闭火焰。
莳萝离开DAL 3
  • 作为Chapati的配菜,也可以用米饭。
莳萝叶dal.
笔记:
  1. 你可以用大蒜薄片煮moong dal并捣碎。
  2. 而不是Moong Dal您也可以添加Toor DAL。
  3. 莳萝叶Dal是一个非常健康的DAL和完美的哺乳母亲福彩3d三毛图库。

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