每个人都有自己的方式烹饪这种绿色克萨兹。我也以不同的方式制作，但在我的朋友们的地方品尝了这个DAL，几乎每年都会回来，我决定以这种方式制定这一点，因为我们都这样。另一个重要的事情是非常简单易于制作。享受这个绿色莫贡Dal Subzi Roti. 或者 杰尔普拉.
绿色MOONG DAL SUBIIAPE食谱
Â准备时间 : 10米 | 烹饪时间 : 20Â Mins |服务：3-4
â}全绿克1杯
洋葱2
\ \番茄2
ÂÂâ辣椒粉1茶匙
①香菜粉末1/2 TSP
●jeera粉末1/2茶匙
 加拉姆马萨拉·  1/2 TSP.
ÂÂÂÂÂ1罐3茶匙
Âkasoori methi 2捏
jeera |孜然种子×1/4茶匙
salt盐①Â
“是如何制作绿色MOONG DAL Subzi的视频
- Â②
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方法：
- 洗涤和浸泡MOONG DAL 2小时。
- 将洋葱切成小。
- 番茄酱。
- 在压力锅，加热油并加入JeerAgam。当它分裂时，加入洋葱和炒片，然后将泥炭西红柿添加到那样。
- 炒一分钟。
- 加入孜然粉，香菜粉，加拉姆马萨拉，红辣椒粉，一个逐一的粉末混合。
- 现在加入浸泡的moong dal并加入1杯水。添加所需的盐。
- 关闭压力锅，煮至6-7口哨。
- 完成后添加Kasoori Methi并将其混合得很好。
- 加入1杯水并煮沸一分钟。
- 将其转移到服务碗中。用香菜叶子装饰它。
- 如果你喜欢将一些奶油添加到它的顶部，或者你可以添加一个TBLSP的牛奶并混合它，以获得一个漂亮的奶油质地。
- 用rotis提供热。
23评论
我喜欢莫贡因为它非常健康，但没有用它来做Dal到现在….Nice recipe…肯定会试试这个..
蛋白质包装绿色的moongdal curry…looks prefect!
哇..看起来很开胃..！绿色Moong Dal仅在我们的家中享用别人。这个非常不同。会尽快尝试！ ðÿ™，
看起来非常好，我也用类似的成分制作，你的声音更容易制作ðÿ™，
非常好…
我也有类似的东西。无论没有尝试添加Kasturi methi虽然ðÿ™，
我也经常这样做…非常健康，美味的食谱！
谢谢你所有亲爱的朋友，以获得令人鼓舞的评论。
健康& yummy recipe.
我只是给了你一个熊的拥抱。
检查此链接。
http://www.vidyasrecipes.com/2009/10/giant-bear-hug.html
简单健康的食谱，但看起来很好看。
健康的DAL和美味也是如此。
健康的菜，我常常经常准备.UR版本很好
就像在最后的Kasturi Methi的想法一样。谢谢你的分享
哦，这看起来很好。
可爱的咖喱jeyashri !!我喜欢这个moong dal sabji，和某种方式'这是很长一段时间......光泽的照片。
jeyashree.
这是如此美味，n健康。我经常犯。
这看起来很好。我喜欢moong dal。
我会试试这个
我昨天尝试过这个食谱，这太好了！我的丈夫和我喜欢它！
我们昨天尝试过这个，它太好了！
优秀的Jeyshri Akka，它出现了很好，很容易
嗨jeyashri，
这对Chapathi来说是一种健康和易肉汁。已经做了两次，这是美味的。
我们可以用发芽的莫贡吗？请告诉我吗？
非常感谢你的尝试。是的，您可以使用发芽的moong为此肉汁。
同样的咖喱也可以用蛾豆制成。