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烤地中海蔬菜三明治

经过 jeyashri. suresh
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烤地中海蔬菜
烤地中海蔬菜三明治,是用烘焙蔬菜在塔瓦和三明治内填充。通常我制作 玉米菠菜三明治 和开放 面包masala三明治 适合孩子们。我去年在Venkatesh Bhat展中观看了地中海三明治食谱的食谱。当我最近,在FairPrice店看到一包Panini面包,它让我想起了这个三明治配方,并在家里尝试过。由于视频视觉效果在我的脑海中清楚,我刚刚继续为上周为儿童午餐盒尝试。令我惊讶的是,这是一个巨大的击中,特别是瓦伦,谁对尝试新食物有点挑剔,喜欢它很多。我家里有一包全饭面包,所以想要三明治用那个。尝试这个食谱和家,让我知道它是怎样的。查看备注部分进行变体。
我们用这个三明治以及菠萝椰子水模仿尾巴。将很快发布食谱。

烤mediterranean veg三明治

  Preparation Time : 15 mins | 烹饪时间 : 20 Mins |服:2

     Bread slices  4
     Zucchini   half
     Onion  1
     樱桃番茄2(可选)
     Capsicum  1/2
     Olives  few
     混合草药* 1/4茶匙
     辣椒薄片1/4茶匙
     Salt   as needed
     Olive oil  1 tblsp
     黄油涂在面包上
     磨碎的奶酪1/4杯(可选)
     *您也可以用俄勒冈州替换
如何制作地中海三明治的视频

     

烤蔬菜 - 三明治
方法:

    • 将西葫芦和洋葱切成圆形。将辣椒囊切成立方体。薄薄的夏南瓜
  • 将樱桃西红柿塞入四个。 (如果使用)
  • 在宽阔的碗中加入切碎的西葫芦,洋葱,辣椒,樱桃西红柿和橄榄。
  • 加入混合草药,辣椒薄盐和橄榄油。
三明治1
  • 在原始食谱厨师用过的香醋,可以用柠檬汁和常规醋代替。我错过了补充说。
  • 混合良好,让它腌制10分钟。盖住并保持冰箱内。
  • 10分钟后,将此蔬菜加入Tawa并在中等火焰中煮5-7分钟。
  • 一旦完成关闭火焰。
三明治2.
  • 填充已准备好为三明治。
  • 在一边服用一块面包和黄油。
  • 将黄油侧放在Tawa上。
  • 放置一些填充面包的顶部。
  • 添加磨碎的奶酪(如果添加)。
三明治3.
  • 在另一个面包上涂抹黄油,将它放在Tawa上的面包顶部,保持涂黄油的一面。
  • 两侧烹饪,直到外部得到金色的棕色。保持火焰培养基。
三明治4.
  • 你也可以在三明治制造商中烧烤。
  • 将它们切成正方形或三角形并为其提供服务。你也可以为孩子们午餐盒打包。
Mediterranean -Sandwich.
笔记:
  1. 而不是西葫芦,也可以使用茄子。使用我们用于Baingan Bhartha的大一个。
  2. 三明治也可以用三明治制造者制作,而不是制造塔瓦。
  3. 您可以在三明治添加烫伤的西兰花,蘑菇,豆腐或PANEer,甜玉米。
  4.  我用了全麦面包,使用您选择的任何面包。
  5. 你也可以使用奶酪片。
  6. 我在这里尝试过Panini面包,在这里提供FairPrice Shop。它味道很好。

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