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如何冻结豆类|冷冻豆子

经过 jeyashri. suresh
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如何冻结豆类

冷冻豆类
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如何冻结豆类

如何冻结豆类|干豆
准备时间5 分钟
总时间5 分钟
课程: 厨房基础知识
菜式: 印度人
作者: jeyashri. suresh

原料

  • 1 杯子 Rajma | ch每一个黑豆

视频

如何冻结豆类|冻结的豆,用完整的视频和详细提示更新。

沙拉总是在我的日常用餐中找到一个地方。我只是每天服用一些沙拉的一部分。在注册到这个蓝色的世界之后,几乎所有的日子都会吃沙拉。这一点也不意味着我在碰撞节食。我吃米饭吃米饭,但一切都以适度的数量。沙拉很少填充一个。我将一部分豆类添加到沙拉中,使其更加灌装。对于素食主义者,DALS和豆类也是良好的蛋白质来源。所以让你的沙拉填充和健康的豆类如鹰嘴豆,拉吉,黑色通道等。但是我的主要问题是我继续忘记一夜之间浸泡豆类。曾经是我的朋友告诉我,她总是浸入批量并冻结它,以便每当孩子们问她 ch, 拉吉玛马萨拉 or kala channa masala 她会很容易做到。从那天起,我正在使用与我的沙拉相同的技术。后来我开始告诉我在这个蓝色的世界注册的朋友。然后以为我可以在这里发布这一点,所以你们中的许多人都可以受益于此。Â查看我的帖子  沙拉穿衣思想。也检查另一个 jeyashris厨房的沙拉配方。 

 
 

冷冻豆类
方法:

  • 在一个宽的碗里单独浸泡豆子过夜。我使用了Rajma,鹰嘴豆和黑豆。您可以使用花生,黑色通道和您选择的任何其他豆类。

冻结豆子

  • 第二天早上,完全清洗水分并彻底排水。 Â将水放入滤液中并保持5分钟。

冻结豆类

  • 将它们放入单独的拉链锁盖并保持在冰箱内。保持这种平坦的冰箱内,使其不会在冻结之后互相粘在一起,你也可以把它们带出去。

冷冻豆子

  • 这可以保持在冰箱内1-2个月。无论何时你想要你可以取出所需部分并冻结它。
  • 我主要用这款冷冻豆为沙拉。
冷冻豆子
笔记:
  1. 如果您正在烹饪豆类并冻结它在2-3天内使用它。
  2. 一旦完全凉爽,冻结它。
  3. 您可以冻结卡拉曼尼,莫奇,那塔Payaru,绿豆,白色豌豆也喜欢这个,并在冰箱里储存。

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13评论

Sindhujabalaji. 2016年2月22日 - 5:56 AM

超级想法,寻找很长时间,即使我也忘了浸泡豆类。我可以存放在密闭盒子而不是ziplock ???…

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jeyashri suresh. 2016年2月22日 - 早上6:42

是的,您也可以在框中存储

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sangi. 2016年2月22日 - 上午8:40

你可以分享你制作的一些沙拉用法。将是伟大的帮助。谢谢

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未知 2016年2月22日 - 上午10:00

感谢分享!!! ..期待您的Salad Recipesðÿ™,

尝试过许多菜肴…上周我准备好豌豆库玛,这是我家的击中

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Nandoos厨房 2016年2月22日 - 下午2:37

jeyashri好的帖子。我也经常冷冻豆类。当我们有意想不到的客人时,它真的有助于。

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Lavanya. 2016年2月22日 - 7:31 PM

你必须煮冷冻豆子还是直接在沙拉上使用它?

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jeyashri suresh. 2016年2月23日 - 上午6:33

厨师,只使用Lavanya

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Mythili Sivakumar. 2016年3月5日 - 上午6:15

职业女性的绝佳主意!

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Mythili Sivakumar. 2016年3月5日 - 上午6:15

职业女性的绝佳主意!

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sudha sreedhar. 2018年4月29日 - 下午8:04

你好
好和优秀的帖子..

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卢比利yemul. 2018年7月7日 - 下午2:24

什么是产品的确切生活

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jeyashri.s Kitchen 2018年7月8日 - 上午1:55

一般来说,1-2个月保持良好,但我在一个月内使用。

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sudha sreedhar. 2018年7月8日 - 4:17 AM

嗨,冷冻豆甚至在2个月后保持不错。 GR8帖子。

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