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Keerai Masiyal和Keerai Poriyal

经过 jeyashri. suresh
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Keerai Masiyal.
  两种不同版本的制作菠菜

这次我将分享两种制作Keerai的方式,(菠菜/绿色)一个是半肉汁方法,另一个是干咖喱one.last周当一个从我的地方附近购买3串Keerai时,我想烹饪所有人,因为它是如此新鲜。
我买了mullai Keerai。(用茎干)。对于那些在新加坡的人来说,我们在这里以公平的价格获得圆形菠菜,您可以将此用于这个Keerai Masiyal。我的妈妈在传统的石锅(kal chatti)中制作这个masiyal。
这是Keerai Masiyal的配方。看看我的 keerai kootu recipe  and Keerai Veppudu. too.

Keerai Masiyal.

  Preparation Time : 15 mins | 烹饪时间 : 15 Mins |服:2

     凯莱|菠菜1束
     椰子报废了2个tblsp
     孜然种子| jeeragam 1/2 TSP.
     姜黄粉1/4茶匙
     Salt   as needed
     糖1/4 TSP(可选)
     Asafoetida 2捏
     Urad dal  1/4 tsp
     椰子油1/2茶匙 
     芥菜籽1/4茶匙
     

方法:

  • 将菠菜精细切碎并在水中彻底洗涤3-4次。
  • 在kadai中放入切碎的菠菜,加入姜黄粉,盐,糖和姜黄粉末。
  • 加入糖是保留Keerai的颜色。
  • 加入1/4杯水并在中等火焰中煮4-5分钟。
  • 借助木拂尘(மத்து)捣碎凯莱之间。

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  • 将椰子与小茴香种子一起研磨成光滑的糊状物。
  • 将其添加到煮熟的菠菜上。

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  • 混合良好并将其转移到服务碗中。
  • 用芥末种子和urad dhal热椰子油和脾气。
  • 撒在Keerai Masiyal的顶部,用纯净的米饭提供温暖。

Keerai Masiyal.
笔记:

  1. 如果你想要这个小辛辣,你可以随时加入1-2 redchilli以及椰子和小茴香种子。
  2. 或者,你也可以用2个破碎的辣椒锻炼。
  3. 不要在烹饪时不要用盖子煮而煮。

Keerai Poriyal的福彩3d三毛图库:
我没有为这个福彩3d三毛图库迈出聪明的照片。当我下次达到时,会更新它。

Keerai Poriyal.

  Preparation Time : 15 mins | 烹饪时间 : 20 Mins |服务:3-4

     凯莱|菠菜2束
     Onion   1
     coconut  3 tblsp
     Oil   1 tsp
     芥菜籽1/4茶匙
     Urad dal  1/4 tsp
     Red chili   2
     Salt  as needed  
     

方法

Keerai Poriyal.

  • 切碎凯莱在水中精细切割并彻底洗涤3-4次。
  • 精细切碎洋葱。
  • 在kadai中加热油,加入芥末种子,urad dal和redchilli。
  • 当它开始痉挛时,加入细碎的洋葱和炒几分钟。
  • 当它变成粉红色时,加入切碎的keerai并加盐。
  • 混合凉爽,煮5分钟。
  • 不要煮熟。
  • 最后加入椰子并混合良好。
  • 用你选择的任何肉汁发热。

Keerai Poriyal.

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34评论

Sharmilee! :) 2011年3月10日 - 下午1:35

虽然不是绿色的粉丝,所以既是播种的…肯定是一个健康的。养钥匙马西亚尔的碗

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Priti. 2011年3月10日 - 下午1:38

喜欢这个版本…shall try it …and nice pics dear…looks cool

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Premalatha aravindhan 2011年3月10日 - 下午1:54

两个版本都非常好,喜欢点击…

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raks厨房 2011年3月10日 - 下午1:57

Keerai Masiyal对我来说是非常新的版本,必须尝试一下,两次点击非常好!链接的dankies -

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rekha shoban. 2011年3月10日 - 2:13 PM

健康的Poriyal n masiyal….nice click jeya!

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Reshmi Mahesh. 2011年3月10日 - 下午2:24

我做了poriyal…但是masiyal对我来说是新的….Both look great..

FunWidfud.

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divya. 2011年3月10日 - 下午2:55

那 looks fantastic, yum yum

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Harika的厨房 2011年3月10日 - 下午3:10

非常健康的菜。完美的辣米,触动酥油…..

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Kalpana Sareesh. 2011年3月10日 - 下午3:17

简单n完美的点击!!超过masiyal它的meee ..

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克里希的厨房 2011年3月10日 - 下午3:20

我也沉迷于绿色,以便我在市场上被他们吸引,并希望烹饪新鲜.. Masiyal和Poriyal都看起来如此可安慰… Miss the maththu 🙁

http://krithiskitchen.blogspot.com

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寿司Mallya. 2011年3月10日 - 下午4:04

看起来如此漂亮的jaishree,非常健康地将在下次尝试这样,告诉你它是如何结果的:)

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蒂娜 2011年3月10日 - 下午4:35

亲爱的,尼斯点击…bookmarking this…..

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哈马雷·拉索尼 2011年3月10日 - 下午5:01

非常容易准备和健康的Poriyal和Masiyal亲爱的。

米达
哈马雷·拉索尼

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Sonali Pradhan. 2011年3月10日 - 下午6:43

第一次来这里…绝对喜欢你的空间…..你的演示很好…..请爱它!很高兴跟随你的博客

http://onlyfishrecipes.blogspot.com/

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盘子 2011年3月10日 - 下午6:55

那'S营养丰富和美味的炒菜!喜欢将Urad DAL添加到这个福彩3d三毛图库 - 我们通常在没有扁豆的情况下制作它。

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sravsculinionsconcepts. 2011年3月10日 - 下午7:43

非常健康和美味!!!

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Priya. 2011年3月10日 - 下午8:55

健康的马西亚和美味的Poriyal,两者一起看起来很棒,可以随时拥有它..

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Panchpakwan. 2011年3月10日 - 上午9:11

健康的Poriyal ..玛丽亚尔对我来说是新的,但看起来很美味..

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Aruna Manikandan. 2011年3月10日 - 下午10:23

亲爱的,这两种菜都看起来健康和美味…
可爱的点击 -

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kothiyavunu.com. 2011年3月11日 - 上午4:04

我的所有时间都很喜欢…这看起来如此诱人..slurp !!喜欢两个版本..

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克里希的厨房 2011年3月11日 - 4:46 AM

嗨,一个奖项在我的博客中等着你… Please collect it..
http://krithiskitchen.blogspot.com

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Prathibha. 2011年3月11日 - 上午5:14

从来没有做过马西亚尔…那个Poriyal我经常做得非常......真的很糟糕

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Priya. 2011年3月11日 - 早上6:12

好吃….my hubby's favourite

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Priya.vaasu. 2011年3月11日 - 早上6:14

美味的keerai福彩3d三毛图库!!!!喜欢Masiyal点击!!! appadiye sapidanum pola iruku !!!!

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Lena Rashmin Raj. 2011年3月11日 - 7:36 AM

最后一次捕捉真的很棒..你可以先上传它。一个非常健康的福彩3d三毛图库 -

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vidhas. 2011年3月11日 - 上午11:49

我喜欢马西亚和龙掌。完美的Vathakuzhambhu

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AIPI. 2011年3月11日 - 下午1:52

我非常喜欢菠菜很多很高兴能找到这样的新方法来制作它们..谢谢分享亲爱的 -

美国马萨拉

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அப்பாவிதங்கமணி 2011年3月11日 - 下午3:09

Keerai是我最喜欢的…:)

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马希 2011年3月11日 - 下午5:51

两个马西亚和艺术都看起来美味!我以不同的方式制作masiyal!

一个小的建议jeyashri,/切碎菠菜非常精细,在水中彻底洗净3-4次/ keerai-yai洗净pannittu chop panannungka.i读到某处,如果你在砍斩后,一些营养素会丢失!!

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刺狼 2011年3月11日 - 下午7:10

Keera Masiyal和Poriyal看起来如此诱人。喜欢吃keerai的任何东西。

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MOMSNETWORK. 2011年4月20日 - 上午5:44

简单而美味的poriyal ..看起来gr8 !!
_______________________________
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担心的 2013年5月18日 - 2:55 AM

我喜欢你的菜,但请不要'洗掉切碎的蔬菜。你正在洗掉所有健康给予维生素和营养素。在斩波前尽可能多地洗涤。请。

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Mahalakshmi Maruthi. 2014年12月9日 - 上午10:12

我以这种方式做了玄武岩,马西亚是非常新的。

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HEMA B. 2016年10月13日 - 下午1:30

对于我们传统上的马西亚意味着没有椰子。用芥末,methi种子,红辣椒和1/4茶匙米洗涤。

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