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芒果Chia Pudding,芒果食谱

经过 jeyashri. suresh
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芒果Chia布丁
芒果Chia布丁配方,易于使用有机Alphonso芒果制作健康的早餐食谱。 Chia Pudding我第一次尝试,我确实在我的早餐冰沙中包括Chia Seeds,但从未尝试过Chia Pudding。昨天上午,我试过芒果Chia Pudding为我的varsha’早餐,对结果太兴奋了。我立即在jeyashri分享’厨房instagram故事。我点击了芒果Chia Pudding的一步图片,并在今天分享了同样的食谱。通常使用椰奶和芒果广泛使用,但我仅使用正常牛奶。尝试这个,让我知道它是如何结果的。看看我的完整 芒果食谱的集合。保持调整更多芒果食谱即将推出。

芒果Chia Pudding配方

芒果Chia布丁

Recipe Cuisine: 国际|  食谱类别: Breakfast
准备时间:2小时|  厨师时间:nil |  供应: 4 | 作者:Jeyashri.
芒果Chia Pudding-易于使用芒果制作健康的早餐食谱。

    Chia seeds  3 tblsp
    Milk  3/4 cup
    Mango pulp   1/4 cup 
    Mango Bits 2 TBLSP用于装饰
    香草精华1/2 TSP
    蜂蜜或糖味(可选)
    用于装饰的坚果(可选)

方法:

  • 将Chia种子浸泡在3/4杯牛奶中2小时或过夜。如果使用煮牛奶,我用原料牛奶,让它完全冷却。
  • 将其混合在没有任何肿块的情况下。
  • 如果添加,请在此添加香草本质和蜂蜜或糖。
  • 我没有’因为芒果甜蜜,添加任何甜味剂。
  • 2小时后,奇泽糖果会像果冻一样,持续物质就像粥一样。
  • 芒果的纯米半部分并将其添加到牛奶克利亚布丁中。
  • 混合良好。
  • 将其转移到服务玻璃或罐子上。
  • 如果你愿意,用新鲜的芒果钻头和一些坚果装饰。我加了几个南瓜种子。
  • 发冷或立即发出。

芒果Chia布丁

逐步图片的方法:

  • 将Chia种子浸泡在3/4杯牛奶中2小时或过夜。如果使用煮牛奶,我用原料牛奶,让它完全冷却。
  • 将其混合在没有任何肿块的情况下。
芒果Chia Pudding 1
  • 如果添加,请在此添加香草本质和蜂蜜或糖。
  • 我没有’因为芒果甜蜜,添加任何甜味剂。
  • 2小时后,奇泽糖果会像果冻一样,持续物质就像粥一样。
芒果Chia Pudding 2
  • 芒果的泥炭半部分。
芒果Chia Pudding 3
  • 将其添加到牛奶Chia布丁。
  • 混合良好。
芒果Chia Pudding 4
  • 将其转移到服务玻璃或罐子上。
  • 如果你愿意,用新鲜的芒果钻头和一些坚果装饰。我加了几个南瓜种子。
  • 发冷或立即发出。
Chia Pudding配方

笔记:

  1. 你可以用芒果和香蕉,并用浸泡的chia种子混合。
  2. 甚至糖也可以用枫糖浆或gula melaka糖浆替换。

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4评论

anshul chawla. 2018年5月9日 - 7:55 AM

看起来yumm ..
美味的食谱..感谢这个惊人的博客。
但是,因为我独自生活,加上我不是一个好厨师
所以我通常只用新鲜的价格订购一些美味和新鲜的食物。
所以只需检查一下 http://www.dealsshutter.com/freshmenu-coupons,对于一些惊人的新鲜商品优惠和优惠券

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Riddhima nair. 2018年5月10日 - 上午9:38

随着夏季的季节,芒果如此几个月非常受欢迎,所以感谢分享这个食谱。

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Mathangi Madhavan. 2018年5月24日 - 下午4:20

如果我将在一夜之间浸泡奇泽的种子,我也应该在牛奶中浸泡吗?

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jeyashri.s Kitchen 2018年5月27日 - 上午8:52

是浸泡在牛奶中并保持在冰箱内。

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