夏天是高峰，我们中的许多人都想使食物简单，快速地走出厨房。去年，我给了这款混合的豆沙拉配方。虽然我在制作这个沙拉遗忘了这一点时，我也点击了一步。今天我想把一些简单的东西发布，因为我没时间了。在笔记本电脑中检查图片时，这款混合的豆沙拉。虽然这对今年夏天来说是完美的。它也很好地味道，我也在家里几次。饮食观察者可以拥有这种健康的灌装沙拉。我配上炸玉米饼，它像混合的豆炸玉米饼一样品尝。
混合豆沙拉
Preparation Time : 15 mins +浸泡时间10小时| 烹饪时间 : Nil| 服务：2-3
混合豆* 3/4杯
Tomato 1
Green chili 1/2
Lemon juice 1 tsp
胡椒粉味道
Salt to taste
辣椒|甜椒1/2（我使用绿色和黄色）
* Rajma，花生，黑色通道和白色夹子
方法：
- 将混合豆浸泡在足够的水中10-12小时。压力烹饪用小盐并排出水并将其放在一边。如果你想要你也可以把它放在冰箱里。
- 切成西红柿并舀出种子。番茄精细。
- 将切碎的绿色辣椒和胡椒粉加入其中。
- 将番茄辣酱与熟豆混合并加入柠檬汁，切碎的辣椒汁|甜椒。
- 混合豆辣调味汁已准备好。
笔记：
- 您可以将切碎的原始芒果，黄瓜，胡萝卜添加到这一沙拉。
- 如果你不想要绿色辣椒才会省略这一点。
2评论
美味和健康
看起来很棒的菜..