燕麦看板蒲通食谱

燕麦蒲根配方，易于制作燕麦的燕麦配食用燕麦。用全录像和逐步图片的燕麦Heg Pongal食谱。

Ven Pongal是一种热门南印度早餐配方，使用米饭和黄色Moong Dal作为关键成分制作。我发布了许多版本的Ven Pongal，Samba Godhumai Rava Pongal，Rava Pongal和Millet Ven Pongal。虽然我不是燕麦的忠实粉丝，但我有一杯燕麦躺在我的食品室里很长一段时间。

我正在思考用燕麦做什么，然后闪过这个制作燕麦的想法。它准备好了一个jiffy，我们都喜欢kara chutney。

我在Jeyashri的厨房里发布了几个燕麦食谱。燕麦普通品尝井，但只有当它很热时才会出现完美的味道和质地。

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燕麦看板蒲通食谱

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燕麦蒲公室食谱

燕麦Ven Pongal.

准备时间 10 分钟

厨师时间 30 分钟

总时间 40 分钟

课程： 早餐，晚餐

菜式： 印度人

关键词： 燕麦食谱

服务： 3

作者： jeyashri. suresh

原料

• 1 杯子 即时快速燕麦
• 1/4 杯子 黄色moong dal.
• 1/4 TSP. 姜黄粉
• 3 杯 水
• 2 TSP. 油
• 2 TSP. 酥油
• 1 TSP. 胡椒
• 1 TSP. 孜然种子
• 2 TSP. 姜末
• 很少有腰果
• 少量咖喱叶
• 根据需要盐

指示

• 煮¼杯moong dal足够的水。在烹饪DAL时加入姜线的tur TSP。
• 压力煮至5-6口哨。
• 拿出这个嘛。
• 在锅中干燥燕麦一分钟
• 加3杯水，煮燕麦。
• 因为我用Quick Oats，它得到了如此迅速煮熟。
• 一旦燕麦煮熟，加入煮熟的Moong Dal。
• 在这个阶段加入1茶匙酥油和盐并混合良好。
• 在锅里，加油和酥油，加入胡椒，小茴香种子，姜，asafoetida，咖喱叶和腰果。
• 这件燃烧到腰果转动金褐色。
• 将其转移到燕麦混合物中。
• 混合良好。
• 燕麦普通准备好了。
• 与酸辣酱或武列栏一起提供热。
• 我们用Kara Chutney有这个。

视频

笔记

1. 我用快速烹饪燕麦
2. 2.始终为燕麦棺材热。

• 煮¼杯moong dal足够的水。在烹饪DAL时加入姜线的tur TSP。
• 压力煮至5-6口哨。
• 拿出这个嘛。

• 在锅中干燥燕麦一分钟

• 加3杯水，煮燕麦。
• 因为我用Quick Oats，它得到了如此迅速煮熟。

• 一旦燕麦煮熟，加入煮熟的Moong Dal。
• 在这个阶段加入1茶匙酥油和盐并混合良好。

• 在锅里，加油和酥油，加入胡椒，小茴香种子，姜，asafoetida，咖喱叶和腰果。
• 这件燃烧到腰果转动金褐色。
• 将其转移到燕麦混合物中。
• 混合良好。

• 燕麦普通准备好了。
• 与酸辣酱或武列栏一起提供热。
• 我们有这个 Kara chutney.

笔记：

我用快速烹饪燕麦。

2.Always为燕麦Hougal Hot。