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南瓜汤配方– halloween special

经过 jeyashri. suresh
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南瓜汤配方
这里的天气完全改变,几乎全天都在下雨,我咳嗽和冷却两天,并没有去过任何地方。当我的孩子和丈夫乘坐商店去蔬菜购物时,我的女儿拿起一块南瓜,想今天在万圣节日制作一些东西。首先,我想到了制作松饼,但是当我打开冰箱时,我注意到黄油结束了。所以我选择了南瓜汤,因为它的喉咙会安慰。

配料:

南瓜(切碎) 2 CUPS
洋葱 1 NO
大蒜 4-5 NO
如所须
胡椒粉 1/2 TSP.
橄榄油 1TSP
低脂牛奶 1/2杯

南瓜汤
方法:

  • 剥皮南瓜的皮肤并大致切碎。

劈

  • 将洋葱切成立方体并剥落大蒜的皮肤。
  • 在锅中,加油并将大蒜和洋葱放入其中,然后在中等火焰中搅拌2分钟。

洋葱和大蒜

  • 然后加入大致切碎的南瓜并再搅拌2分钟。
  • 现在加入1和1/2杯水,煮洋葱和南瓜,直到南瓜变得嫩。用叉子检查它们,无论是煮还是不煮。
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  • 南瓜在7-8分钟内煮熟。
  • 让它冷却。保持额外的水,并将熟南瓜混合物研磨成泥。
  • 现在加入我们保留一边的水和牛奶给这个。
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  • 煮沸它,加入盐和胡椒,享受一碗热汤。

南瓜汤
笔记:

  1. 您可以在烹饪南瓜时添加一个燕麦的TSP。
  2. 精细切碎的烤洋葱可以在顶部添加用于装饰。

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41评论

raks厨房 2011年10月31日 - 上午10:10

厚实和美味的汤!爱它为我们现在拥有的天气ðÿ™,

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Sharmilee! :) 2011年10月31日 - 上午10:15

厚,奶油和美味的汤…。这个辣椒休息

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Prathibha. 2011年10月31日 - 上午10:35

非常美味的汤….looks yummmm

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rekha shoban. 2011年10月31日 - 上午10:38

适合这种天气…..healthy soup!!

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Shanthi. 2011年10月31日 - 上午10:44

美味和完美的雨季

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MyKitchen Flavors-Bonappetit!。 2011年10月31日 - 上午10:45

健康,yumm和舒适的汤配方亲爱的。

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Chitra. 2011年10月31日 - 上午10:52

喜欢这个汤。新车给我。小心:)

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ச¿¿¨¨¨‡‡®••¿¿¿¤¤¤¿ 2011年10月31日 - 下午12:36

好吃soup……:-))

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ramya. 2011年10月31日 - 下午12:42

你右jeyashri。这几天天气真的很奇怪!甚至我感冒了!汤看起来很棒!安慰!!

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Premalatha aravindhan. 2011年10月31日 - 下午1:16

通过我的碗jeyashri,我很需要这个…美味的n美味汤…

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Bindu. 2011年10月31日 - 下午1:21

好吃& delicious soup..& healthy too

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divya. 2011年10月31日 - 下午1:24

哇看起来美味和美味…。非常诱人的点击….

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朱丽叶 2011年10月31日 - 2:04 PM

完美的n美味,美味!!

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Hari Chandana 2011年10月31日 - 下午2:21

可爱和诱人的汤..美味ðÿ™,
印度菜肴

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sravs. 2011年10月31日 - 下午3:15

美妙的汤!!可爱的颜色也!

正在进行的事件– Festive Food

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kaveri 2011年10月31日 - 下午3:44

嘿jayashri,我今天也做了南瓜汤吃午饭…将很快发布…liked your version…看起来很舒服。很快就会很好

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Priya. 2011年10月31日 - 下午4:05

超级舒适碗美味汤,爱它..

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蒂娜 2011年10月31日 - 下午4:16

哇…亲爱的多彩汤..

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Sobha Shyam. 2011年10月31日 - 下午8:51

哇,南瓜汤听起来很棒,看起来好吃..

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Soujanya. 2011年10月31日 - 下午8:57

汤颜色看起来很好…..
适合洲因素…happy halloween!!!

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AIPI. 2011年10月31日 - 下午11:10

完美的秋食食谱〜可爱的颜色n纹理!
usmasala.

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R 2011年10月31日 - 下午11:32

看起来安慰和美味。

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乌玛 2011年11月1日 - 上午12:40

看起来很丰富和奶油。雨天完美的舒适汤。

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Aruna Manikandan 2011年11月1日 - 7:55 AM

简单健康的汤ðÿ™,

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Gayathri Ng. 2011年11月1日 - 上午8:27

热辣的奶油汤。光芒…

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Kalpana Sareesh. 2011年11月1日 - 上午8:57

美味的..

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2011年11月1日 - 上午10:13

健康的n yummmy汤…令人敬畏的演示文稿Jayashri ..)
美味的胃口

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在A2Z健康素食烹调的Muskaan 2011年11月1日 - 下午2:03

厚,奶油和美味的汤…。本赛季。

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对待和欺骗 2011年11月1日 - 下午3:52

如此安慰和可爱的颜色…

http://treatntrick.blogspot.com

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DV. 2011年11月1日 - 下午4:12

扑洛! ðÿ™,

添加燕麦是一个很好的想法!南瓜是否煮熟的叉子测试是叉子的!

-Divya.
甜蜜的探险

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莱万达 2011年11月1日 - 下午4:25

秋季jeyashri的完美汤。希望你会很快好转。

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雷罕 2011年11月1日 - 下午10:04

这个汤现在非常适合天气。看起来很美味。

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sudha sabarish. 2011年11月2日 - 上午7:07

厚实,奶油汤。诱人

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Santosh Bangar. 2011年11月2日 - 7:54 AM

奶油汤看起来很诱人

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rinku naveen 2011年11月2日 - 下午6:37

非常适合喀拉拉邦的雨天。汤看起来很奶油和yumm ..

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PASPPA. 2011年11月3日 - 上午12:26

安慰碗美味。

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Vardhini. 2011年11月3日 - 上午5:00

美味的碗汤。

Vardhini.
活动:烘烤诗节
事件:盘子– Soy and Tomatoes

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詹妮弗迅速 2012年5月14日 - 上午3:03

这汤看起来很美味。这确实是一个完美的食物,可以吃舒缓你的喉咙和胸部。顺便问一下,我'很抱歉听到你的咳嗽和寒冷。你实际上可以自制 流感补救措施 像姜茶。只需添加蜂蜜以中和味道。

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lakshmi哈利什 2013年7月20日 - 早上6:47

jeyashri汤看起来很美味。最近我碰巧品尝烤花生南瓜汤。这太棒了。所以我可以将烤和粉末花生添加到这汤吗?请回复

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行政 2013年7月22日 - 上午2:25

添加花生听起很有趣。你可以添加粗糙的地面花生,因为它给出了一个脆弱的味道。痴迷

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Sugandhi Balakrishnan. 2018年1月14日 - 下午4:00

好吃soul.triws今天.Camw真的很好。谢谢你,?

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